آلام الركبة: تعد آلام الركبة من المشكلات التي تؤثر على الحركة وتنتج غالبًا عن خشونة المفاصل أو الإصابات الرياضية. قد تؤدي زيادة الوزن أو الإجهاد المفرط إلى تفاقم هذه المشكلة، مما يجعل الحركة اليومية صعبة ومؤلمة.
يُنصح بالحفاظ على الوزن المثالي، ممارسة التمارين التي تقوي العضلات المحيطة بالركبة، وتجنب الإجهاد الزائد على المفاصل. كما يُفضل تجنب الحركات العنيفة والمفاجئة التي قد تؤثر سلبًا على المفصل.
تشمل العلاجات العلاج الطبيعي، حقن البلازما، وتقنية التردد الحراري لتخفيف الألم دون تدخل جراحي. يمكن أيضًا استخدام الدعامات الطبية لدعم المفصل وتحسين القدرة على المشي بدون ألم.
يتطلب توفير رعاية متخصصة لألم الركبة تقييمًا دقيقًا لحالة المريض وفهمًا شاملاً للعلاجات المتاحة، تعد عيادة دكتور ممدوح الشال من المراكز الطبية المميزة في هذا المجال والتي تقدم علاجات متقدمة ومتخصصة وتتضمن الخطة تقييماً شاملاً للحالة واستخدام أحدث التقنيات مثل التردد الحراري وحقن البلازما لمساعدة المرضى على تقليل الألم بشكل فعال وتحسين نوعية الحياة من خلال الجمع بين العلاجات التقليدية والتقنيات الحديثة. يمكن السيطرة على خشونة مفصل الركبة بشكل فعال وتحقيق نتائج مهمة دون تدخل جراحي. إن الفهم الشامل لأسباب الالآم العظام في الركبة واختيار العلاج الأنسب لكل حالة هو المفتاح لتحقيق أفضل النتائج للمرضى الذين يعانون من آلام في الركبة.
خشونة الركبة والمفاصل هو مرض يصيب النساء والرجال على حد السواء، على أنه أكثر انتشارًا بين السيدات، وتسبب خشونة الركبة ألمًا وإزعاجًا مستمرًا للمريض وتقييدًا لحركته…
قطع الغضروف الهلالي يسبب المشاكل الكثيره والام الركبه حيث تعتبر الغضاريف الهلالية حجر الأساس في توفير الدعم والوقاية للمفاصل، لكن تعرضها للتمزق قد ينجم عنه مشاكل صحية خطيرة. في محاولة للتغلب على هذه المشكلة
“خطوة واحدة تفصلك عن الراحة.. احجز موعدك الآن مع د. ممدوح الشال”
أستاذ (م) استشاري علاج الآلام المزمنة والعمود الفقري
والمفاصل بدون جراحة
مدرس علاج الألم جامعة القاهرة
